Mayo es el Mes de la Concienciación sobre la Hipertensión Arterial, un buen momento para aprender por qué es importante la tensión arterial y cómo mantenerla dentro de unos límites saludables.
En Pillar Health y Kenosha Community Health Center, estamos orgullosos de servir al sureste de Wisconsin, ayudando a nuestra comunidad a mantenerse saludable para el corazón durante todo el año.
¿Qué es la tensión arterial?
Piense en los vasos sanguíneos como si fueran mangueras de jardín. La tensión arterial es la fuerza que ejerce la sangre contra las paredes de esos vasos al bombear el corazón. Los médicos la miden con dos cifras:
- Cifra superior (sistólica): Presión cuando late el corazón
- Cifra inferior (diastólica): Presión cuando el corazón descansa
Una lectura normal de la tensión arterial suele situarse en torno a 120/80 mmHg.
¿Por qué es importante la tensión arterial?
La tensión arterial alta -también llamada hipertensión- se conoce como el "asesino silencioso" porque a menudo no se siente mal aunque sus cifras sean demasiado altas. Pero, con el tiempo, puede causar problemas graves como cardiopatías, accidentes cerebrovasculares o problemas renales. Por eso es tan importante controlar la tensión arterial con regularidad y mantenerla dentro de los valores normales.
Mantengamos un corazón sano todo el año
Este mes de mayo es el momento perfecto para aprender más sobre la salud de su corazón y tomar medidas sencillas para protegerlo. Haga su cita hoy en Pillar Health y Kenosha Community Health Center para su chequeo anual, que incluye un examen gratuito de la presión arterial. Estamos aquí para ayudarle a mantener su corazón -y todo su cuerpo- fuerte y sano.
Para más información o para concertar una visita, llame al centro más cercano.
Ubicaciones en Kenosha:
- Clínica Pillar Health Kenosha - (262) 771-1700
- KCHC 14th Avenue Kenosha Clinic - (262) 771-1688
- KCHC 22nd Avenue Kenosha Clinic - (262) 771-0070
Localización de Silver Lake:
- Clínica KCHC 2nd Street Silver Lake (Detrás de Dairy Queen) - (262) 771-1963
Cuidemos juntos de tu corazón, este mes y todos los meses.
Dónde tomarse la tensión:
Es fácil controlarse la presión arterial. Puede visitar Pillar Health y Kenosha Community Health Center, donde nuestro equipo está preparado para ayudarle a controlar y comprender sus cifras. Muchas farmacias locales también tienen máquinas de presión arterial gratuitas, o incluso puede utilizar un monitor casero.
Consejos para mantener una tensión arterial sana:
No espere para programar su cita.
Kenosha Community Health Center tiene muchas opciones de citas en Kenosha y Silver Lake para satisfacer sus necesidades.
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