{"id":14334,"date":"2018-07-30T20:32:33","date_gmt":"2018-07-30T20:32:33","guid":{"rendered":"https:\/\/live-kchc-2022.pantheonsite.io\/?post_type=community-resources&p=14334"},"modified":"2023-09-08T12:20:43","modified_gmt":"2023-09-08T17:20:43","slug":"5-como-afectan-las-drogas-y-el-alcohol-a-la-salud-mental","status":"publish","type":"resources","link":"https:\/\/www.pillarhealthcare.org\/es\/resources\/mental-health\/5-ways-drugs-and-alcohol-affect-your-mental-health\/","title":{"rendered":"5 formas en que las drogas y el alcohol afectan a tu salud mental"},"content":{"rendered":"

<\/div><\/div><\/div><\/div>
He aqu\u00ed cinco formas en que las drogas y el alcohol pueden afectar a tu salud mental.<\/h5>\n<\/div>

\u00bfCu\u00e1ndo fue la \u00faltima vez que habl\u00f3 con un profesional sanitario sobre su consumo de drogas y alcohol? \u00bfRecurre al alcohol o a las drogas para automedicarse? En el Kenosha Community Health Center, nuestro objetivo es ayudar a cada paciente a #BeWell y proporcionar educaci\u00f3n a nuestra comunidad que ayude a cada miembro a tomar decisiones saludables.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>

\u00bfQU\u00c9 PUEDE HACER?<\/h4><\/div>

Ahora que ya sabes c\u00f3mo pueden afectar las drogas y el alcohol a tu salud mental, el siguiente paso es reflexionar sobre tus h\u00e1bitos en relaci\u00f3n con estas sustancias. Puede que, aunque creas que las consumes de forma responsable, en realidad est\u00e9n afectando a tu salud mental.<\/p>\n

La salud mental y el abuso de sustancias son tratables. Por favor, p\u00f3ngase en contacto con nosotros en (262) 656-0044 para concertar una cita con un profesional m\u00e9dico para discutir c\u00f3mo podemos ayudarle a #BeWell.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>

<\/span><\/div><\/div><\/div>
1. C\u00f3mo afectan las drogas al cerebro<\/h6>\n

El cerebro es el \u00f3rgano m\u00e1s complejo del cuerpo. Regula y coordina todos y cada uno de los procesos corporales a trav\u00e9s de un sistema de comunicaci\u00f3n en el que las neuronas transmiten mensajes entre las distintas estructuras del cerebro y otras partes del cuerpo. Los f\u00e1rmacos interfieren en la forma en que las neuronas env\u00edan, reciben y procesan la informaci\u00f3n. Dependiendo del tipo de droga, afecta a una parte distinta del cerebro. Y aunque puedas sentir un placer moment\u00e1neo, los efectos secundarios pueden ser permanentes. Algunos de estos efectos son el deterioro del aprendizaje y la funci\u00f3n cognitiva, la p\u00e9rdida de memoria y la falta de autocontrol, entre otros.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>

<\/span><\/div><\/div><\/div>
2. C\u00f3mo afecta el alcohol al cerebro<\/h6>\n

Al igual que las drogas, el alcohol altera el sistema de comunicaci\u00f3n del cerebro. Aunque al principio el alcohol puede hacerte sentir en\u00e9rgico, feliz e inhibido, en realidad funciona como depresor del sistema nervioso, lo que puedes comprobar cuando, tras unas cuantas copas, empiezas a tener problemas para coordinar tus movimientos y hablar con fluidez. El abuso de alcohol tiene efectos a largo plazo sobre la salud f\u00edsica y mental, como da\u00f1os hep\u00e1ticos, c\u00e1ncer, deterioro cognitivo, p\u00e9rdida de memoria, psicosis, ansiedad y depresi\u00f3n.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>

<\/span><\/div><\/div><\/div>
3. C\u00f3mo afectan las sustancias a la memoria<\/h6>\n

A veces, cuando bebes demasiado, al d\u00eda siguiente te cuesta recordar algunas partes de la noche. Incluso puede que la gente le cuente lo que ha dicho o hecho y usted no recuerde nada. Estos \"desmayos\", como se les suele llamar, son un indicio de que est\u00e1s bebiendo demasiado, y aunque sufrir uno no significa que las c\u00e9lulas cerebrales asociadas a la memoria est\u00e9n da\u00f1adas, beber en exceso con frecuencia puede da\u00f1ar las c\u00e9lulas de la memoria de forma permanente.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>

<\/span><\/div><\/div><\/div>
4. Relaci\u00f3n entre las sustancias y la ansiedad y la depresi\u00f3n<\/h6>\n

Existe una correlaci\u00f3n directa entre la adicci\u00f3n a sustancias y estas enfermedades mentales, lo que significa que el abuso de sustancias puede ser lo que desencadene la ansiedad y la depresi\u00f3n, pero tener ansiedad y depresi\u00f3n puede llevar a convertirse en adicto a las drogas y al alcohol. Seg\u00fan la Asociaci\u00f3n Americana de Psiquiatr\u00eda, la depresi\u00f3n es una enfermedad que provoca sentimientos de profunda tristeza y p\u00e9rdida de inter\u00e9s por actividades que antes se disfrutaban. Si no se trata, puede causar problemas en la vida personal, las relaciones, el trabajo o los estudios. La ansiedad es una enfermedad que provoca sentimientos de preocupaci\u00f3n y miedo intensos, excesivos y persistentes ante situaciones cotidianas. Estos sentimientos son dif\u00edciles de controlar y desproporcionados con respecto al peligro real. Estas enfermedades pueden desencadenar el consumo de sustancias como forma de automedicaci\u00f3n en un intento de sentirse mejor. Pero, en realidad, en cuanto pasan los efectos de las sustancias, la persona suele sentirse m\u00e1s triste que antes, lo que puede llevarla a consumir de nuevo y acabar creando una dependencia.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>

<\/span><\/div><\/div><\/div>
5. Las sustancias pueden causar estr\u00e9s<\/h6>\n

A menudo utilizamos el alcohol, a veces incluso las drogas, para hacer frente al estr\u00e9s diario en nuestras vidas. Aunque no hay nada malo en tomarse un vaso de vino de vez en cuando despu\u00e9s de un largo d\u00eda, el consumo frecuente de alcohol y drogas como forma de afrontar el estr\u00e9s puede ser contraproducente. Aunque te sientas relajado durante un par de horas despu\u00e9s de consumir una sustancia, cuando se pasa el efecto tienes que volver a enfrentarte al mismo estr\u00e9s, lo que puede llevarte a consumir de nuevo, creando un c\u00edrculo vicioso. Adem\u00e1s, pi\u00e9nsalo, cuando est\u00e1s borracho o colocado, tiendes a tomar malas decisiones, como llevar al l\u00edmite tu tarjeta de cr\u00e9dito, involucrarte con alguien que no deber\u00edas y arruinar una relaci\u00f3n, meterte en una pelea f\u00edsica, etc. En cuanto desaparecen los efectos de la sustancia, tienes que enfrentarte a estas situaciones, lo que, obviamente, te dejar\u00e1 m\u00e1s estresado.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":14336,"template":"","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"tags":[],"resources_type":[60],"class_list":["post-14334","resources","type-resources","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","resources_type-mental-health"],"acf":[],"acf_fields":{"card_image":{"ID":14335,"id":14335,"title":"KCHC-Cuadrado_alcohol","filename":"KCHC-Alcohol_Square.png","filesize":334518,"url":"https:\/\/www.pillarhealthcare.org\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/KCHC-Alcohol_Square.png","link":"https:\/\/www.pillarhealthcare.org\/es\/resources\/mental-health\/5-ways-drugs-and-alcohol-affect-your-mental-health\/kchc-alcohol_square\/","alt":"","author":"1","description":"","caption":"","name":"kchc-alcohol_cuadrado","status":"inherit","uploaded_to":14334,"date":"2022-05-13 20:07:02","modified":"2022-05-13 20:07:02","menu_order":0,"mime_type":"image\/png","type":"image","subtype":"png","icon":"https:\/\/www.pillarhealthcare.org\/wp-includes\/images\/media\/default.png","width":500,"height":500,"sizes":{"thumbnail":"https:\/\/www.pillarhealthcare.org\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/KCHC-Alcohol_Square-150x150.png","thumbnail-width":150,"thumbnail-height":150,"medium":"https:\/\/www.pillarhealthcare.org\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/KCHC-Alcohol_Square-300x300.png","medium-width":300,"medium-height":300,"medium_large":"https:\/\/www.pillarhealthcare.org\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/KCHC-Alcohol_Square.png","medium_large-width":500,"medium_large-height":500,"large":"https:\/\/www.pillarhealthcare.org\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/KCHC-Alcohol_Square.png","large-width":500,"large-height":500,"1536x1536":"https:\/\/www.pillarhealthcare.org\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/KCHC-Alcohol_Square.png","1536x1536-width":500,"1536x1536-height":500,"2048x2048":"https:\/\/www.pillarhealthcare.org\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/KCHC-Alcohol_Square.png","2048x2048-width":500,"2048x2048-height":500,"trp-custom-language-flag":"https:\/\/www.pillarhealthcare.org\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/KCHC-Alcohol_Square-12x12.png","trp-custom-language-flag-width":12,"trp-custom-language-flag-height":12,"blog-large":"https:\/\/www.pillarhealthcare.org\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/KCHC-Alcohol_Square-500x272.png","blog-large-width":500,"blog-large-height":272,"blog-medium":"https:\/\/www.pillarhealthcare.org\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/KCHC-Alcohol_Square-320x202.png","blog-medium-width":320,"blog-medium-height":202,"recent-posts":"https:\/\/www.pillarhealthcare.org\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/KCHC-Alcohol_Square-500x441.png","recent-posts-width":500,"recent-posts-height":441,"recent-works-thumbnail":"https:\/\/www.pillarhealthcare.org\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/KCHC-Alcohol_Square-66x66.png","recent-works-thumbnail-width":66,"recent-works-thumbnail-height":66,"fusion-200":"https:\/\/www.pillarhealthcare.org\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/KCHC-Alcohol_Square-200x200.png","fusion-200-width":200,"fusion-200-height":200,"fusion-400":"https:\/\/www.pillarhealthcare.org\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/KCHC-Alcohol_Square-400x400.png","fusion-400-width":400,"fusion-400-height":400,"fusion-600":"https:\/\/www.pillarhealthcare.org\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/KCHC-Alcohol_Square.png","fusion-600-width":500,"fusion-600-height":500,"fusion-800":"https:\/\/www.pillarhealthcare.org\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/KCHC-Alcohol_Square.png","fusion-800-width":500,"fusion-800-height":500,"fusion-1200":"https:\/\/www.pillarhealthcare.org\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/KCHC-Alcohol_Square.png","fusion-1200-width":500,"fusion-1200-height":500,"gform-image-choice-sm":"https:\/\/www.pillarhealthcare.org\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/KCHC-Alcohol_Square.png","gform-image-choice-sm-width":300,"gform-image-choice-sm-height":300,"gform-image-choice-md":"https:\/\/www.pillarhealthcare.org\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/KCHC-Alcohol_Square.png","gform-image-choice-md-width":400,"gform-image-choice-md-height":400,"gform-image-choice-lg":"https:\/\/www.pillarhealthcare.org\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/KCHC-Alcohol_Square.png","gform-image-choice-lg-width":500,"gform-image-choice-lg-height":500}},"card_image_shown":"1","featured_image":"1"},"featured_image_url":"https:\/\/www.pillarhealthcare.org\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/KCHC-Alcohol_Header.png","author_name":"dooley","post_url":"https:\/\/www.pillarhealthcare.org\/es\/resources\/mental-health\/5-ways-drugs-and-alcohol-affect-your-mental-health\/","taxonomy_terms":{"resources_type":[{"name":"SALUD MENTAL","slug":"salud-mental","id":60}]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pillarhealthcare.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/resources\/14334","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pillarhealthcare.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/resources"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pillarhealthcare.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/resources"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pillarhealthcare.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"version-history":[{"count":19,"href":"https:\/\/www.pillarhealthcare.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/resources\/14334\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":18337,"href":"https:\/\/www.pillarhealthcare.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/resources\/14334\/revisions\/18337"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pillarhealthcare.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/14336"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pillarhealthcare.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14334"}],"wp:term":[{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pillarhealthcare.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14334"},{"taxonomy":"resources_type","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pillarhealthcare.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/resources_type?post=14334"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}